Temel Bilgiler | |
Ürün adı | Kreatin monohidrat |
Seviye | Gıda sınıfı |
Dış görünüş | Beyaz kristaller veya kristal toz |
tahlil | %99 |
Raf ömrü | 2 Yıl |
Ambalaj | 25kg/davul |
Başvuru | Enerji Sağlamak |
Uygulanabilir kişiler | Yetişkin, Erkek, Kadın |
GTİP Kodu | 2925290090 |
CAS No. | 6020-87-7 |
Durum | Işık geçirmez, iyi kapalı, kuru ve serin bir yerde muhafaza edilir |
Kreatin Monohidratın Açıklaması
Kreatin, nitrojen içeren bir bileşik olması açısından proteine benzer, ancak gerçek bir protein değildir. Beslenme biyokimyası dünyasında "protein olmayan" nitrojen olarak bilinir. Yediğimiz yiyeceklerden (tipik olarak et ve balık) elde edilebilir veya endojen olarak (vücutta) glisin, arginin ve metiyonin amino asitlerinden oluşturulabilir.
Kreatin Monohidratın uygulanması ve faydaları
Gıda katkı maddesi, kozmetik yüzey aktif madde, yem katkı maddesi, içecek katkı maddesi, ilaç hammaddesi ve sağlık ürünü katkı maddesi olarak kullanılabilir. Ayrıca oral uygulama için doğrudan kapsüller ve tabletler halinde de yapılabilir.
Besin takviyesi olarak kullanılır. Kreatin monohidrat en popüler ve etkili besin takviyelerinden biri olarak bilinir. Durumu protein ürünlerine ayak uydurabilecek kadar yüksektir ve "en çok satan takviyeler" arasında yer almaktadır. Vücut geliştiriciler için "kullanılması gereken" bir ürün olarak derecelendirilmiştir. Aynı zamanda enerji seviyelerini ve güçlerini artırmak isteyen futbol ve basketbol oyuncuları gibi diğer etkinliklerdeki sporcular tarafından da yaygın olarak kullanılmaktadır. Kreatin yasaklı bir ilaç değildir. Birçok gıdada doğal olarak bulunur. Bu nedenle kreatinin hiçbir spor organizasyonunda yasaklanması söz konusu değildir.
Kreatin monohidrat, mitokondriyal hastalıkları olan hastalarda kas fonksiyonunu iyileştirebilir, ancak hastalardaki kas liflerinin biyokimyasal ve genetik özelliklerine bağlı olarak iyileşme derecesinde bireysel farklılıklar vardır.