Kısa Açıklama:
Yuvarlak, Oval, Dikdörtgen, Üçgen, Elmas ve bazı özel şekillerin hepsi mevcuttur.
| Temel Bilgiler | |
| Ürün adı | Spirulina Tableti |
| Diğer isimler | Organik Spirulina Tableti, Spirulina+Se Tableti vb. |
| Seviye | Gıda sınıfı |
| Dış görünüş | Müşterilerin gereksinimleri olarak Yuvarlak, Oval, Dikdörtgen, Üçgen, Elmas ve bazı özel şekillerin hepsi mevcuttur. |
| Raf ömrü | 2-3 yıl, mağaza durumuna bağlı |
| Ambalaj | Toplu, şişeler, kabarcıklı paketler veya müşterilerin gereksinimleri |
| Durum | Işıktan koruyarak, sıkı kaplarda saklayın. |
Tanım
Spirulina, Arthrospira cinsinden mavi-yeşil bir algdir.
Çeşitli besin maddeleri içerir: yağda çözünen vitaminler (A, E ve K), yağ asitleri (DHA, EPA), beta-karoten ve mineraller. Aynı zamanda bir protein kaynağıdır, ancak vücudunuzun en iyi şekilde çalışması için ihtiyaç duyduğu bazı amino asitlerin yeterince yüksek seviyeleri yoktur. Spirulina bakterilerden (siyanobakteriler) geldiğinden veganlar için bir protein kaynağı olarak düşünülebilir.
Spirulinadaki B12'nin, vücudunuz tarafından tipik olarak emilebilen türden farklı bir formda "psödovitamin B12" olduğunu da unutmamak gerekir. Özellikle vejetaryen veya vegan bir beslenme tarzını takip ediyorsanız, B12 ihtiyaçlarınız için muhtemelen başka bir yere bakmanız gerekecektir. B12'nin düşük olabileceği beslenme şekli. 60 yaşın üzerindeki yetişkinlerde de daha düşük B12 seviyeleri bulunur. Peki B12 neden önemlidir? Çünkü vücudunuzun kırmızı kan hücreleri yapmak için B12'ye ihtiyacı var. Ayrıca beyin ve sinir hücresi gelişimi için de çok önemlidir. Yeterli B12 almamak yorgunluğa, hafıza kaybına, depresyona ve hatta farklı anemi türlerine neden olabilir.
Aktif Madde(ler): Fikosiyaninler, yağ asitleri, protein, vitaminler, mineraller
İşlev
Spirulina'nın Potansiyel Sağlık Faydaları
Spirulina güçlü bir besin kaynağıdır. Fikosiyanin adı verilen güçlü bir bitki bazlı protein içerir. Araştırmalar bunun antioksidan, ağrı kesici, antiinflamatuar ve beyin koruyucu özelliklere sahip olabileceğini gösteriyor.
Spirulinadaki bu antioksidan ve diğer besinler çeşitli sağlık yararlarıyla bağlantılıdır:
Anti-Kanser Özellikleri
Spirulinadaki birçok antioksidanın vücutta antiinflamatuar etkileri vardır. Kronik inflamasyon kansere ve diğer hastalıklara katkıda bulunur.
Spirulinaya mavi-yeşil rengini veren bir bitki pigmenti olan Phycocyanin'in yalnızca vücuttaki iltihabı azaltmakla kalmayıp aynı zamanda tümör büyümesini bloke ettiği ve kanser hücrelerini öldürdüğü de bulunmuştur. Bağışıklık sistemini güçlendiren proteinin kanser tedavisindeki potansiyeli araştırılıyor.
Kalp Sağlığı
Araştırmalar, spirulinadaki proteinin vücudun kolesterol emilimini azaltarak kolesterol seviyelerini düşürebildiğini buldu. Bu, atardamarlarınızı temiz tutmanıza yardımcı olur ve kalbinizde kalp hastalığına ve felce neden olan kan pıhtılarına yol açabilecek baskıyı azaltır.
Proteini ayrıca trigliserit seviyelerini de azaltır. Bunlar kanınızdaki yağlardır ve atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp hastalığı, diyabet ve pankreatit riskini artırır.
Spirulina vücudunuzdaki nitrik oksit üretimini de arttırır, bu da kan damarlarınızın rahatlamasına yardımcı olur. Çalışmalar bunun kan basıncınızı düşürebileceğini ve kalp hastalığı riskinizi azaltabileceğini gösteriyor.
Alerji Giderici
Spirulinanın antioksidanlarının neden olduğu antiinflamatuar etki, polen, hayvan kılı ve tozdan kaynaklanan alerjisi olan kişilere yardımcı olabilir. Bir çalışma, katılımcılarda tıkanıklık, hapşırma ve kaşıntı gibi semptomların önemli ölçüde azaldığını buldu; bu da spirulina'nın alerji ilaçlarına iyi bir alternatif olabileceğini düşündürüyor.
Bağışıklık Sistemi Desteği
Spirulina, E, C ve B6 vitaminleri gibi sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumak için gerekli olan çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengindir. Araştırmalar, spirulina'nın vücudunuzdaki virüs ve bakterilerle savaşan beyaz kan hücrelerinin ve antikorların üretimini de artırdığını ortaya koyuyor.
Laboratuvar çalışmaları spirulina'nın uçuk, grip ve HIV ile savaşabildiğini gösteriyor ancak bu etkileri insanlarda test etmek için çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Göz ve Ağız Sağlığını Koruyabilir
Spirulina, katarakt ve yaşa bağlı görme kaybı riskini azaltabilen bir bitki pigmenti olan zeaksantin ile konsantre edilmiştir.
Antibakteriyel özellikleri aynı zamanda ağız sağlığının iyileştirilmesine de yardımcı olabilir. Bir çalışma, spirulina ile zenginleştirilmiş gargaranın katılımcılarda diş plağını ve diş eti iltihabı riskini azalttığını buldu. Başka bir çalışma, tütün çiğneyen kişilerde ağız kanseri riskini azalttığını gösterdi.
Uygulamalar
1. Vücudunda dengesiz beslenen veya fiziksel ve zihinsel enerjisini çok kullanan bazı kişilerin uygun miktarda spirulina tableti yemesi tavsiye edilir.
2. Bazı ilaçların veya kemoterapinin uzun süreli kullanımı nedeniyle kansızlık ve uykusuzluk gibi belirtileri olan bazı kişiler.
3. Sindirim sistemi zayıf ve sindirimi yavaş olan bazı kişilere uygun miktarda spirulina tableti yemeleri tavsiye edilir, içerdiği bazı bileşenlerin sindirim sistemi üzerinde belirli bir etkisi vardır.
4. Oksijen eksikliği olan bir ortamda çalışan kişiler ve kan lipitleri ve kolesterolü yüksek olan kişiler;
5. Tümörlü ve diyabetli kişiler;
6. Sıklıkla kızarmış yiyecekler veya deniz ürünleri yiyen kişiler.
