Temel Bilgiler | |
Ürün adı | Kolajen İçeceği |
Seviye | Gıda sınıfı |
Dış görünüş | Müşterilerin gereksinimlerine göre etiketlenmiş sıvı |
Raf ömrü | 1-3 yıl, mağaza durumuna bağlıdır |
Ambalaj | Oral sıvı şişesi, Şişeler, Damlalar ve Kese. |
Durum | Işıktan koruyarak, sıkı kaplarda saklayın. |
Tanım
Kolajen vücutta en çok bulunan proteindir. Lif benzeri yapısı bağ dokusu yapımında kullanılır. Adından da anlaşılacağı gibi bu doku türü diğer dokuları birbirine bağlar ve kemiğin, derinin, kasların, tendonların ve kıkırdakların önemli bir bileşenidir. Dokuların güçlü ve esnek olmasına, esnemeye karşı dayanıklı olmasına yardımcı olur.
Bilinen 28 kolajen türü vardır ve tip I kolajen insan vücudundaki kolajenin %90'ını oluşturur. Kollajen esas olarak glisin, prolin ve hidroksiprolin amino asitlerinden oluşur. Bu amino asitler, kolajenin üçlü sarmal yapısını oluşturan üç şerit oluşturur. Kolajen bağ dokusunda, deride, tendonlarda, kemiklerde ve kıkırdakta bulunur. Dokulara yapısal destek sağlar ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere hücresel süreçlerde önemli roller oynar: doku onarımı, bağışıklık tepkisi, hücresel iletişim, doku bakımı için gerekli bir süreç olan hücresel göç, Fibroblastlar adı verilen bağ dokusu hücreleri, kolajen üretir ve korur.
Yaşlandıkça vücutlarımız giderek daha az kolajen üretir, ancak kolajen üretimi aşırı güneşe maruz kalma, sigara içme, aşırı alkol, uyku ve egzersiz eksikliği nedeniyle en hızlı şekilde düşer. Yaşlanmayla birlikte derinin derin katmanlarındaki kolajen, sıkı organize edilmiş bir lif ağından düzensiz bir labirente dönüşür. Çevresel maruziyetler kollajen liflerine zarar vererek kalınlıklarını ve güçlerini azaltabilir, bu da cilt yüzeyinde kırışıklıklara yol açabilir.
İşlev
Çalışmalar, kolajen takviyeleri almanın birkaç fayda sağlayabileceğini göstermiştir.
1.Potansiyel cilt faydaları
Kolajen takviyelerinin en popüler kullanım alanlarından biri cilt sağlığını desteklemektir. Araştırmalar, kolajen takviyeleri almanın cilt sağlığının ve görünümünün belirli yönlerini iyileştirebileceğini öne sürüyor.
Hidrolize kolajen, hidroliz adı verilen bir işlem kullanılarak oluşturulan takviyelerde kullanılan yaygın bir kolajen türüdür. Bu işlem proteini daha küçük parçalara bölerek vücudun emilimini kolaylaştırır.
Bir dizi çalışma, kolajen takviyeleri almanın cildin nemini ve elastikiyetini artırabileceğini ve kırışıklıkların görünümünü azaltabileceğini göstermiştir.
2. Kemikler için potansiyel faydalar
Uzun süreli kollajen takviyeleri almak, osteopeni ve osteoporoz gelişme riski daha yüksek olan postmenopozdaki kişilerde kemik mineral yoğunluğunun artmasına yardımcı olabilir.
Kollajen takviyeleri, direnç eğitimiyle birleştirildiğinde belirli popülasyonlarda vücut kompozisyonunun iyileştirilmesi gibi başka sağlık yararları da sağlayabilir.
Araştırmaların, kollajen almanın bu yararlı etkilerini çoğunlukla düşük kemik mineral yoğunluğuna sahip yaşlı kadınlarda gözlemlediğini belirtmek önemlidir.
Kathy W. Warwick, RD, CDE, Beslenme tarafından tıbbi olarak incelendi — Jillian Kubala, MS, RD tarafından — 8 Mart 2023'te güncellendi
Uygulamalar
1. Kimin beyazlatmaya ve çil gidermeye ihtiyacı var?;
2. Bmenopoz sendromu öncesi ve sonrası;
3. Cildin nemlendirilmesi yeteneği veya esnekliği azalmışsa;
4. Donuk cilt tonu, kaba cilt dokusu veya pigmentasyon ile;
5. Wyorgunluğa, bel ağrısına, bacak ve ayak kramplarına yatkınsanız;
6. Whafızanın azalması ve erken yaşlanma;
7. Wosteoporoz ve artrit ile;
8.WUzun süreli kalsiyum desteğinin belirgin etkisinin olmaması nedeniyle kemik dayanıklılığının artırılmasına ihtiyaç duyulur.